SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bf

  • [...] Biorę 10 mg ed wiec małe dawki. Lecznicze. W ciagu miesiąca +8 i nie ma zastojów. Dużo tłuszczu nie przyszło. Jest to drugi cykl. Pierwszy 1-12 prolo 200 mg e5d. Więc jak myślcie mogę jeszcze 4 tyg pojechać na tych dawkach ? Zrobić jakieś badania może jeszcze ? W sumie nie potrzebnie ale gdyby ktos sie doczepił ankieta na chwile obecną [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2007-10-13 15:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): srednia budowa (ani nie szczupak ani nie ulany świniok hehe ) 13.STAN ZDROWIA: b.dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: jak każdy mężczyzna nie mam włosów na plecach ani na klacie (jeśli o takie coś chodzi) 15.WYNIKI SILOWE klata : 150 martwy ciag : - przysiad : - mam zamiar na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2008-12-25 15:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiadam clebutertaplex firmy axio i jem go 4 tabletki dziennie 2 dni i dwa dni przerwy... do tego domówiłem 100 tabletek winstrolu i 10 shotów trenbolonu. Bardzo proszę o jakąś sensowną odpowiedź od znawcy jak to dawkować i czy ewentualnie coś na coś zamienić. Pozdrawiam i bardzo prosze o pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 120 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2010-03-28 20:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masteron

    Temat
    Doping

    [...] masteron też 100mg i dzisiaj byłem na badaniach po 3 strzałach, ale wynik teścia dziwnie niski, bo tylko 18,78 ng/mL (strzał wczoraj o 8 rano). Pytanie, czy masteron w jakiś sposób oddziałowuje na steżenie teścia we krwi np. więcej go się wiąże i dlatego tak nisko? Czy raczej jakieś mam obniżone stężenie we flakonie? Od poniedziałku jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2021-07-03 19:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii: klata : 110 martwy ciag : 170 przysiad :125 (wiecej nie ryzykowalem) Witam. Chciałbym się dowiedzieć co byście mi doradzili na pierwszy w zyciu cykl, jak powinien on wygladac i ile trwac. Dodam, ze zalezy mi przede wszystkim na masie, gdyz moja waga to porazka jest Wiem, ze komus mogloby sie wydawac, ze 38 w lapie to za [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2008-11-13 20:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl i inne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] te 2 suple super na mnie działają) -Dobre WPC/WPI ( Olimp, Dymatize, Gold Standard to firmy do wyboru u mnie w Anglii reszta to Angielski badziew) BCAA (jadłem tylko Olimp, jakieś sugestie?) KREATYNA ( nadal monohydrat, czy inna odmiana ?) Jak widać chcę kupić porządną porcję supli, ale dieta i trening są, chciałbym sie dodatkowo troche wspomóc [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2011-11-14 19:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan masa, ocena

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    1.PŁEĆ : Mężczyzna 2 .WIEK: 19 3 .WAGA: 80 4.WZROST: 178 5 .WYMIARY: -Biceps: 42 -Klata: 110 -Udo: 60 -Talia: 80 6 .STAZ NA SILOWNI: 4 lata 7.CEL TRENINGOWY : Masa 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : tak 10 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 11 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2009-01-03 12:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m drol + prop

    Temat
    Doping

    [...] go z propem 1-6 75mg prop e0d 1-2 10mg m drol 3-4 20mg m drol potem odblok z nolvy wczesniej myslalem nad polaczeniem npp+prop dla wiekszej masy lub omnadren + wino. jak myslicie co byloby lepsze/zdrowsze? M drol faktycznie ryje ostro watrobe? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 78 Wzrost: 176 Obwód klatki: nie mam w tym momencie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2009-09-10 17:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Temat
    Doping

    Witam! Chciałbym zaczerpnac pewnej porady: Cwicze od 8 lat,po 3 latach zdecydowałem sie na cykl z metanabolem i skonczyło sie tak jak sie skonczyło... wyladowałem w szpitalu z polekowym uszkodzeniem watroby(widocznie za duze dawki albo dostałem dobry fake)... od tamtej pory mineło juz 4 lata na odpowiedniej diecie,pełnej suplementacji,dodam ze bez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2011-07-26 22:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat temu bralem clenbuterol i zjechalem 20kg teraz wrocilo ale chce cos z tym zrobic. Mam zamiar wziąć Salbutomol w inhalatorze jeden strzał 100ug. Więc prosze powiedzcie mi jak to brać w jakich ilościach i o jakich porach bo niestety nie mam pojęcia. Osoba która mi załatwila lek powiedziala zeby brac tak jak dawnij clen tylko zamiast 1 tabletki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2011-10-17 23:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po wakacyjna redukcja = trening do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pozbyć się zalegającego facia... cel redukcja :D aeroby co dwa dni ćwiczę już od ponad miesiąca a przy tym zacząłem nie dawno dietę JEM/NIEJEM... DT 3000kcal DNT 2700kcal... jak już będę ćwiczył na siłce to trochę podciągne dietkę do np w DT 3200kcal W tym temacie proszę o pomoc w ocenie planu, to mój pierwszy samodzielnie ułożony (wczejśniej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2013-08-18 13:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,takie mam ciekawe pytanie :) czy jak jest sie na bombie i nie mam ukonczonych 18 lat i ide zrobic badania obojetnie czy do rodzinnego lekarza czy do prywatnego,to jak mi tesca,3x ponad norme wyjdzie to moga do rodzicow zadzwonic i pinformowa :D ? Spokojnie panowie ja mam ukonczone 18 lat,tylko moj mlodszy kuzyn,zadal mi takie pytanie i nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2016-04-03 01:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] BF: ~10% Dane w profilu są aktualne. Mam nadzieję, że napisałem wszystko co potrzeba. Teraz moje pytanie - co zrobić, żeby poruszyć brzuch? Masa leci na +, no ale 6paka jak nie ma tak nie ma. Wiem, że to nie kwestia miesiąca czy dwóch, ale jakieś postępy powinny być widoczne a u mnie po 2.5 miesiąca nic. Teraz moje pytanie: Zwiększyć ilość [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2010-01-28 19:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupiłem 200 metki, 200mg/ml boldenone Undecylenate IP, oraz 10x shootów sustanonu 250 organon pakistan. Cel oczywiście jak w ankiecie masa. W chwili obecnej jestem po spożyciu 200 metki od jutra mam zamiar bić strzały doradzano mi: wtorki,piątki :1ml bolda i susta pytanie czy dawkowanie ulega weryfikacji iprawa najważniejsza jaki odblok [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2009-04-13 22:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 41 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata na powaznie, ogólnie od pierwszego wejscia to z 10 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: ok. 4 -tłuszcz: jakos 1,5-2 max 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-6 test prop 100mg e2d 8. TRENING: 3x w tyg split + 1x fbw + 1-2x w tyg muay thai 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2015-10-21 20:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprosze o ocenę mojego treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - 3 serie po 12 9. Brzuch: Podciagnie nóg - 3 serie po 12 10. Brzuch: brzuszki z wyprostowanymi rekoma trzymając 1 hantle za głową - 3 serie po 12 Moim celem jest poprawa jakości ciałka, wage mam w normie, ale za dużo tłuszczu i do tego drobne kości, więc sadełko widac dopiero jak sie rozbiorę. Na siłownie chodze 3 razy w tygodniu i robię [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2009-07-07 16:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spożywanych węglowodanów: 1.5 Ilość spożywanych tłuszczów: 1.5 Opis przebytych cykli sterydowych: nic nie brałem Trening: SPLIT 4x w tyg Cel cyklu: Masa ogólnie, jakość mięcha Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: nie brałem Poziom BF%: poniżej 20 na pewno Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto-mezo Stan zdrowia: bdb [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2011-05-01 11:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. 1-8 Deca 250 mg e5d + test enan. 250mg e5d (test okazal sie fakiem i blok byl nieciekawy jednak z efektow bylem b zadowolony) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: poprawa jakosci, zbicia pasa! 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: nie pamietam ale duzo 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): kiedys do chudniecia teraz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2009-03-15 20:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 81 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: jest jak trzeba 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta+enan+deca, meta+enan+bold 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miesiace 11. POZIOM BF%: okolo 14 12. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2018-01-26 13:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na stałe

    Temat
    Doping

    [...] obecnym cyklu propa, który kończy się w czerwcu, już na stały testosteron, długi estr enan. Pytania: 1. Jaka dawka? e5d? 2. Jak podawać w czasie stałego cyklu HCG? 3. Na jakim poziomie powinienem utrzymywać poziom testosteronu jadąc już długoterminowo? Teraz mam np widły wybite x3 ale zapewne przy stałym cyklu ta wartość powinna być niższa? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 286 Data: 2022-04-13 11:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)